Raport sportowy #4


1 maja 2018


Zdjęcie: Joshua Sortino, Unsplash

Wyniki aktywności fizycznej z tygodnia: 23 kwietnia - 29 kwietnia 2018

W minionym tygodniu pobiłem dwa rekordy:
- życiowy: na najdłuższy dystans rowerowy
- roczny: na najdłuższy bieg w 2018 roku

Podsumowanie tygodnia:
- 5 treningów (3 rowerowe, 2 biegowe)
- najdłuższy dystans rowerowy: 42,85 km
- pokonany dystans rowerowy: 89,81 km
- najdłuższy dystans biegowy: 4,11 km
- pokonany dystans biegowy: 8,19 km
- łączny dystans: 98 km

Grafika z Endomondo (wolne dni to trening siłowy, pompki, brzuszki i przysiady itd.):

Bieg

Co zawiera blog?

Na blogu umieszczam wpisy dotyczące mojej pracy, zainteresowań. Głowna tematyka to programowanie oraz recenzje płyt oraz książek.

Nadchodzi nowe


Opis dokonanych zmian w aplikacji oraz zapowiedź przyszłych modyfikacji oraz ...

Underworld - dubnobasswithmyheadman


Underworld to historia muzyki techno, house i trance

Raport sportowy #8


Zdjęcie: Luke Stackpoole, Unsplash

Symfony 2 - informacje i wrażenia


Symfony 2 miał premierę w ubiegłym roku i przez wiele ...

Aphex Twin - SAW 85-92


Czy "Selected Ambient Works 85-92" to naprawdę najlepszy album IDM?

Arkusze i xlwt


Przykład użycia biblioteki xlwt (scalanie, zwijanie wierszy, zamrażanie wierszy i ...